Не будем вдаваться в подробности, болезнь ли это. Очевидно одно, старость — это естествен­ное состояние организма, которое, однако, тре­бует определенного внимания к себе. И внимание это должно выражаться, в первую очередь, в упо­треблении пищи, насыщенной различного рода витаминами и минералами, особенно кальцием и фосфором. Пополнять витаминно-минеральный запас врачи обычно советуют при помощи насто­ев различных трав: ромашки, полыни, мяты, ме­лиссы, а также витаминов. Но народные лекари давно уже заметили, что .все необходимые веще­ства мы можем почерпнуть из одной лишь глины.

Можно принимать глиняную воду или порошок — выбирайте сами.