Больным данными заболеваниями необходимо два раза в день полоскать горло холодной водой, а также закапывать в нос через пипетку глиняную воду. Делать это следует утром и вечером.
Им полезно пить напиток, приготовленный из глиняной воды и настоя багульника. В этом растении содержится эфирное масло, обладающее бактерицидным действием. Помимо этого в багульнике содержатся органические кислоты, флавониды, тритерпеновые соединения, витамины, гликозид арбутин, кумарины, дубильные вещества и некоторые микроэлементы. В совокупности с полезными веществами и минералами глины настой приобретает еще более выраженные противовоспалительное, обезболивающее, противокашлевое, антисептическое и успокаивающее свойства.