Очень хорошая техника. Усиливает работу камней. Нужно расположить камни по чакрам. Какой соответствует камень чакре есть в отдельной теме. Так вот ,легли,расположили камни по чакрам ,расслабились. Подышите глубоко. Как достигнете нужного уровня расслабления визуализируйте как через 7 чакру свет проникает вам в голову и наполняет 7 чакру. Почистите чакру и визуализируйте как энергия камня наполняет ее. Затем поблагодарите камень и продвигайтесь дальше. 6 чакра-так же наполните светом,исцелите и почистите,а дальше наполняйте энергией камня. И так вплоть до 1 чакры. На это должно уйти не менее 15 минут. Визуализируйте как свет выгодит наружу и уносит с собой все болезни и негатив,который был на вас.Далее расслабтесь ,не нужно сразу вскакивать. Полежите,прислушайтесь к своим ощущениям.