Очень хороший эффект оказывает массаж с использованием камней, собранных в своеобразный массажер – мешочек из натуральной ткани. Он удобен для локального применения и легко изготавливается в домашних условиях.

Для этого нужно сшить мешочек подходящего размера, внутрь насыпать нужные для массажа натуральные камни и затянуть веревкой или зашить мешочек сверху. Можно просто положить горсть целебных камней на кусок натуральной ткани и стянуть его свободные края.
После сеансов массажа не забывайте вынимать камни из мешочка и очищать их от скопившейся негативной энергетики.

Массаж таким узелком области БАТ, отвечающей за лечение того или иного органа, наилучшим образом скажется на вашем здоровье.

Как мы уже говорили, в энергетическом теле человека существуют энергетические узлы, проекции которых на кожу являются биологически активными точками – БАТ Они еще называются точками акупунктуры и связаны с внутренними органами и системами органов. Этим обусловлен целительский эффект на сам орган при массаже точек акупунктуры.

Давайте приведем несколько примеров, для чего и как вы можете использовать массаж мешочком с целебными камнями и минералами. Сразу скажем, что все процедуры выполняются в спокойном, расслабленном состоянии. Предварительно настройтесь на нужную волну, очистите сознание от лишних мыслей. Успокойте дыхание – и приступайте к выполнению сеансов.

Головные боли

Если у вас болит лоб. Выполняйте массаж в положении лежа (по возможности). Массируйте мешочком область лба круговыми движениями от центра к вискам. На висках и над бровями осуществляйте нажатие чуть сильнее (не стремитесь при этом нажать со всей силы – смысл лечения не в интенсивности нажатия – так вы можете нанести себе вред) и оставайтесь в этих областях чуть дольше. Для достижения стойкого эффекта старайтесь хотя бы два раза в день, утром и вечером, делать такие сеансы по 2–3 минуты.

Если у вас болит затылок. В положении сидя или лежа на животе массируйте затылочную область и верхнюю часть шеи. Движения круговые, осуществляются плавно.

Проводя мешочком над больной областью, выполняйте несильные надавливания с некоторой частотой на протяжении всего сеанса. Постарайтесь использовать как минимум два подхода – утром и вечером по 3–4 минуты. Если вы устали раньше – завершите массаж. Лучше сделать массаж третий раз в день, чем получить неприятные ощущения от процедуры.

При мигрени массируйте с нажатием область БАТ, находящуюся на кисти между указательным и большим пальцем. Частота массажей – до 4 раз в сутки, время – до 3 минут или дольше, если вы хотите продолжить массаж.

Головокружение, тошнота, внезапная слабость

Выполняйте массаж в области переносицы, чуть выше нее. Совершайте несильные надавливания в течение 2–5 минут, пока не почувствуете, что головокружение проходит, – тогда можно закончить массаж раньше.

Повышенное и пониженное давление

При гипотонии (пониженном кровяном давлении) массируйте, лежа на животе или сидя, область спины ниже ребер (приблизительно проекция надпочечников на кожу спины). Вы можете попросить вам помочь с этим массажем кого-нибудь из родственников или близких. Лучше всего делать 2–3 процедуры в день по 4–5 минут.

При гипертонии (повышенном давлении) массируйте плавными круговыми движениями область груди справа. Направление движение произвольное. По ходу движений выполняйте легкие надавливания. Массаж можно делать до 3 раз в сутки, продолжительность его – до 4 минут, при этом наблюдайте за своим состоянием. Если у вас возникли неприятные ощущения или появилось головокружение – закончите процедуру раньше.

Результат терапии минералами при заболеваниях, связанных с давлением, скорее всего, проявится не сразу. Запаситесь терпением. Камни достаточно инертны, и, чтобы помочь вам своими целебными вибрациями, им тоже нужно настроиться и «раскачаться». Кроме того, если вы начали лечение камнями впервые, понадобится некоторое, возможно длительное, время для исправления и гармонизации работы вашего организма.

Если у вас болят зубы

Выполняйте массаж мешочком с камнями, расположив его над больным зубом, если болит верхняя челюсть, и под больным зубом, если он расположен в нижней челюсти. Практически не двигая мешочек, совершайте несильные надавливания до приостановления боли, но не дольше 4 минут.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Если у вас возникла кишечная колика – помассируйте с периодическим легким нажимом лоб над левой бровью. Время процедуры – пока не начнет исчезать болевой синдром, но не долее 6 минут. Оптимально делать 2 подхода в день, утром и вечером.

Если у вас болит желудок – массируйте круговыми движениями по часовой стрелке, если смотреть от вас, область вокруг пупка. Процедура также выполняется утром и вечером по 3–4 минуты. Этот массаж также способствует улучшению пищеварения и стимуляции работы кишечника.

Ревматизм, радикулит

При болях хронического характера массируйте в течение 2–3 раз ежедневно БАТ, находящуюся между мизинцем и безымянным пальцем. Время воздействия на каждую руку около 2 минут. Не переутомляйтесь.

При сильных болях в нижнем отделе позвоночника выполняйте массаж круговыми движениями в области спины над ягодицами. Направление движения произвольное. Продолжительность – до 4 минут, регулярность – утром и вечером.

Общеоздоровительный массаж минеральным узелком

Для профилактики простудных заболеваний утром и вечером, закрыв глаза, массируйте области наружной стороны глаза (те, что ближе к вискам). Не надавливайте сильно. Продолжайте процедуру в течение 1–2 минут для каждой стороны. Затем помассируйте легкими движениями области носовых пазух 1–2 минуты для каждой стороны или одновременно, если позволяет размер мешочка. В период обострения заболеваний – осенью и весной, когда часто бывают эпидемии гриппа, хорошо повторять такие сеансы чаще.

Против бессонницы отлично помогает массаж мешочком с камнями мочек ушей – поочередно либо одновременно (для этого вам понадобятся два мешочка). Также можно массировать область переносицы. Попробуйте чередовать массаж мочек ушей и переносицы, отведя на каждую область по 1–2 минуты. Выполняйте перед сном.

Для повышения работоспособности и в борьбе с синдромом хронической усталости помогает массаж БАТ на верхних фалангах мизинцев изнутри. Выполняйте его на обеих руках поочередно, до 4 минут, если почувствуете, как отступает апатия, можете закончить раньше.

Если у вас подавленное состояние – чтобы взбодриться, помассируйте, надавливая мешочком с камнями, боковые стороны коленных чашечек. Сделайте упражнение поочередно для обеих ног по 2 минуты. Лучших результатов можно добиться при регулярном выполнении в утреннее и вечернее время.

Если у вас болят конечности

И для рук, и для ног технология массажа одинакова. Вы ведете мешочком по наружной стороне конечности от кистей либо стоп до плечевого либо тазобедренного сустава. По ходу выполняются круговые движения. В областях суставов делайте несильные надавливания и задерживайтесь чуть дольше. На каждую конечность потребуется 3–4 минуты. Перед тем как поменять руку или ногу немного отдохните, не доводите себя до изнеможения.

Ирма Вуд